Feeds:
Innlegg
Kommentarer

Archive for the ‘Krydder’ Category

orgasm

Read Full Post »

blonde with carnival mask

 

Etter Fifty Shades of Greys bølgen, har den lokket frem en sovende interesse for BDSM i oss mange og gjort det mer sturerent. BDSM er en utvidet forkortelse for sadomaschisme, helt konkret står det for Bondage &Disciplin, Dominance & Submission, Sadism &Masochism.

 

BDSM ER i grunn en lek med maktforskjeller, med underkastelse og dominanse. Det er de færreste som  er hardbarka BDSMere  hele døgnet.  Det kan gå ut på å holde fast, binde, snakke stygt til hverandre og liknende, under forutsetning at begge har lyst og klarer å skille mellom virkelighet og fantasi.

 

Det ar viktig at når man som par skal prøve ut BDSM at man prater sammen på forhånd om hva man liker.  BDSM handler mye om sanser, og at det mer viktig med lyden av for eksempel en pisk enn smerten av et slag. Lyd og bilde er tilstrekkelig for de fleste.

 

Her er noen enkle råd for dere som er nysgjerrig på å prøve BDSM.

 

Kommunikasjon

Det er viktig å holde en åpen dialog, prøve seg sakte frem, slapp av og ha det gøy. Fortell om noe som pirrer fantasien  til hverandre, snakk om det dere liker og ikke liker, uten å fordømme eller å presse hverandre.

 

Null internett

For all del ikke søk etter bilder av BDSM på internett, dere kan risikere å få øye på et bilde som vil være mer skremmende enn inspirerende.

 

Brunette in a lace mask

 

Trygghet

Det er ikke så dumt for nybegynner å ha et sikkerhetsord som kan brukes for å få den ene parten til å stoppe eller å roe ned, da det kan være vanskelig å se grensene når man er langt inne i rollene som dominat og underdanig. Dessuten er det viktig at dere begge aksepterer at tiltak som sikkerhetsord er nødvendig. Det handler ikke om mistro til den andres rolle som dominant, men å kunne ta det et steg videre.

 

Start enkelt

BDSM handler først og fremst om psykologi, tanken på å bli dominert. Dette er enkelt å oppnå uten tilbehør som pisk og håndjern. Når man først har forsøkt det, kan dere som par ta steget  videre å gå til innkjøp av noen enkle verktøy. Det kan for eksempel være myke mansjetter, blinfolds eller noe liknende som får dere til å komme i den rette stemningen.

 

Lett pisking

Med en myk pisk eller spanking pad kan man enkelt røffe det opp litt og litt. Dette er noe som kan  forbindes med røff sex, men det trenger ikke å være det så lenge det utføres forsiktig og kjærlig. Gir dette mersmak, kan dere utforske forskjellige stillinger å gjøre det i.

 

Kallenavn

Det er vanlig å ha kallenavn på hverandre i BDSM, men trenger ikke å være slave, eller slavinne da det kan fort kan fremstå komisk om man ikke er helt der.  Likevel kan det være nok  å bare være bestemt i måten man snakker til hverandre.

 

Informasjon

Finner dere ut at dette er noe for dere og vil ta et steg videre, er det mye informasjon å hente på nettet, som for eksempel via nettsidene til Norsk forening for sadomasochister og fetisjister eller i brosjyren BDSM Berikende samspill, utgitt av SMil Norge med støtte fra Helsedirektoratet.

 

Sånn helt til slutt når dere begge er innforstått og komfortable med det grunnleggende innen BDSM-lek, er det mulig å vurdere om dere vil ta det til det neste nivå. Det er da viktig å huske på at hvor lengre dere tar det, jo mer kunnskap kreves det.

 

Se hele utvalget av leker fra Fifty Shades of Grey-kolleksjonen!

 

God lek!

Bilde: Colourbox

Bilde: Colourbox

 

(Kilde: klikk.no og Joey W. Hill, The celebritycafe.com)

Read Full Post »

Nøtter?

10394635_762986873772694_1146391202505753582_n

Read Full Post »

Bilde: Colourbox

Bilde: Colourbox

 

Lei av å være singel? Fant du ikke den du lette etter i året som gikk? Dersom du har bestemt deg for at 2015 er året for å skaffe en partner, er du allerede godt på vei.

 

Forskning viser at kjærligheten vår er delt inn i tre typer: alturistisk kjærlighet, som omhandler nestekjærlighet og kjærlighet for kjæledyr, bilen osv., den polare kjærligheten som er begjær, kjemi og seksuell tiltrekning, og den ekte kjærligheten. Dianna Alexandersen, terapeut og sexolog, mener at det er den ekte kjærligheten man bør være på jakt etter om man vil ha en fast partner. Med noen mentale øvelser kan du faktisk programmere deg selv til å finne den rette.

 
Det første du burde gjøre, er å finne ut av hva du ønsker i en partner. Ta fram blokk og penn og noter ned hvilke verdier du ser for deg at kjæresten skal ha. Skriv ned hva han eller hun skal være, ikke ha fokus på hva han eller hun ikke skal være.

 
Gå i deg selv
Se på dine egne ferdigheter og egenskaper. Finn fram dine fem beste sider som du ikke vil gå på akkord med.

 
– Kvinner liker å prøve på å forandre menn, så mannen må tørre å si at «slik er jeg, og det vil ikke endre seg», mener Dianna Alexandersen.

 
Det gjelder å finne en partner med de samme fem egenskapene. Hold fokus ved å mentalt fokusere på dine gode sider.

 
¬– Hva liker du best med deg selv? Skriv det ned på et ark, og heng det på kjøleskapet slik at du blir minnet på hvor og når din aller beste side slår til, sier Alexandersen.

 
Ved å holde dette fokuset, vil du sakte men sikkert begynne å lete etter en partner som er relativt lik. Hjernen din vil begynne å foreta søk, og finne ut om den potensielle partneren har de samme verdiene og personlighetstrekkene som deg selv.

 
Press deg selv litt mentalt, og finn mot. Ifølge sexologen er det best om mannen jakter kvinnen for å skape et godt forhold.

 
Kom deg ut på jakt
Innta «jaktmarkene»: i idrett, private fester, supermarkeder, barer eller andre sosiale samlingssteder. – Velg steder hvor du kan møte noen. Hopp over nettdating. Om du virkelig vil finne den rette må du ut og møte han eller henne, mener sexologen.

 
Når jakten har startet, er det viktig å ikke forvente napp med en gang.

 
– Kvinner har for vane å teste menn for å finne ut hvor mye de egentlig vil ha henne. Ofte er det ingen spesiell grunn for at de sier nei, så ikke ta det personlig. Jakten er morsom, nyt den!

 
Har du for urealistiske krav? Synes du kanskje at du selv nesten er uoppnåelig? Kanskje er det på tide å revurdere kravene, og akseptere at ingen kan leve opp til alt du ønsker.

 
– Trenden er at vi har blitt for egoistiske og altfor krevende, og vi har tro på at den perfekte partneren finnes, sier Alexandersen.

 
Hva ønsker du?
Tenk over hva slags forhold du ønsker. Det er ikke nødvendigvis slik at din nye kjæreste er en du skal være sammen med for alltid. Noen ganger kan det være fint å bare ha noen ved sin side.

 
– Dersom den andre parten ønsker et mer seriøst forhold, og kanskje gifte seg og få barn, bør du kanskje la han eller henne gå. Hvis dere begge bare ønsker et forhold, er det fint som dere har det, mener Alexandersen.

fondness #3

Skrevet av Birgitte Brøtmet for Kondomeriet
Kilde: MSN livsstil

Read Full Post »

God helg!

she-just-went-where-no-other-sex-dolls-went_o_3557655

Read Full Post »

Bilde: Colourbox

Bilde: Colourbox

 

Rekordmange starter året med å skulle bli sunnere, trene mer og gå ned i vekt. Forskning viser at regelmessig sex er svært sunt. Når du har sex, utløser hjernen din et hormon som reduserer stress og angst. I tillegg produserer du en kjemikalie som skaper sterkere følelser mellom par, stimulerer veksthormoner som bygger opp muskulaturen og forbrenner over 100 kalorier per time.

 

 

Våre tips til gode nyttårsforsett!

 

For par:

–          Bli bedre til å kommunisere med partneren.

–          Innfør avlogget tid hver dag. Logg av Facebook, skru av TV for å gjøre noe sammen.

–          Prøv noe nytt innen sex. (Sexleketøy, stilling, orgasmekrem, sexy undertøy, rollespill, telefonsex)

–          Reis og opplev verden sammen.

 

For single:

–         Bli glad i deg selv og kroppen din.

–          Bli kjent med helt nye mennesker.

–          Reis og opplev et nytt sted, enten i Norge eller utlandet.

–          Prøve noe nytt. Hva med et sexleketøy eller en orgasmekrem.

 

Har du satt deg noen gode nyttårsforsett du vil dele med oss? Fortell om det i kommentarfeltet.

 

Bilde: Colourbox

Bilde: Colourbox

 

Maria K. Ebbestad

 

Read Full Post »

Bilde: Colourbox

Bilde: Colourbox

 

Har det blitt mye god julemat og godis den siste uka. Fortvil ikke, du kan ta en deilig treningsøkt på soverommet og du vil føle deg mye bedre når du skal inn i finstasen på nyttårsaften!

 

Ved energisk sex forbrenner du rundt 200 kalorier. Det tilsvarer rundt 15 minutter på en tredemølle. Av og til kan kanskje en runde i høyet med kjæresten virke mer forlokkende?

 

God trening
Pulsraten til en kåt person går fra rundt 70 slag i minuttet til rundt 150 – det samme som en idrettsutøver som gir full styrke. Dersom du har sex tre ganger i uken i ett år, kan du trene av deg kalorier tilsvarende 55 Big Mac’er, mener britiske forskere.

 

Muskelaktiviteten under akten trener bekken, lår, rumpe, armer, nakke og brystkasse. Sex øker også testosteronproduksjonen i kroppen din, som gjør at du får sterkere knokler og muskler.

 

Sex gir også:
Bedre luktesans
Redusert risiko for hjertesykdommer
Redusert risiko for depresjon
Reduserte smerter
Bedre immunsystem
Bedre blære
Bedre tenner

 

Bilde: Colourbox

Bilde: Colourbox

 

Read Full Post »

« Newer Posts - Older Posts »

Følg meg

Få nye innlegg levert til din innboks.

Bli med 219 andre følgere